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やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ 

金スマ 見ましたか?

やっぱりテレビの影響って凄いですよね。

でも、簡単にできそうな気が・・・?私でも続くかな・・・
こっそり実践中・・・ 本も購入予定です

やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ
SHINO
価格:¥ 1,260 (Book)
(参考価格:¥ 1,260)
発売日:
おすすめ度 ★★★★★
売り上げランキング:1

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★★★★☆ 2007-03-07 くびれてきてます!
以前TVで腰回しダイエットの事をやっていて簡単そうだったので
暫く実践してたもののいつの間にか止めてしまってました。
最近再びダイエットに目覚めて食事等ももちろんだけど
また腰回しも始めよう!と思ってた時にこの本に出会って
表紙のSHINOさんのほっそいウエストに惹かれてつい買ってしまいました。

自分が欲しかった情報(腰回しってどうやるんだったっけ?って程度ですが)
の量の割にはお値段高めな気もしましたが腰をゆっくり回すと本当に
気持ちが良い!それに結構早い段階で少しではありますがくびれも出現。
嬉しくて毎日やってます。
効果を考えるとこの値段でも高くない!って思えます。

腰回しの他にも部分別エクササイズ(...とまでは言えないかもしれませんが)
も何種類か掲載してあります。
複雑な動きや難しかったりすると私の性格からして続けられないし
すぐに挫折しまいそうな気がするけどこんなに簡単に始められて
効果もあるし場所も選ばない、しかもお金もかからないのでずっと続けていくつもりです。

★★★★★ 2006-12-03 ☆素敵な出会いに感謝!☆
健康的にやせるダイエットを探して、この本に出会いました。
まず、表紙のSHINOさんの身体をみてびっくり!!
なんて細いウエスト!!
私もウエストのくびれを手にいれられるのかしら!?と疑問と期待をもって初めました。
腰回しってとっても気持ちがいいんですね!
1日5分なら、気軽にできるし、毎日つづけられそう!
それに、腰回しをしたあとは、なんとなく気分もすっきりして、何かもっと体を動かしたくなるようなそんな気さえします。
初めて3日坊主で終わらない、ダイエットに出会えた気がします!


★★★★★ 2006-12-02 驚異すぎる!!
表紙のSHINOさんの細さにビックリ!そして、年齢を見てさらにビックリ!
お子様もいらっしゃるというのにこのラインはありえない!!と思って手に取り中をみてみると・・・ナントわかりやすい説明なんでしょう。。。

他にも同じような本が出ているが、コレが1番わかりやすいし説明が良い♪

特に『部位別エクササイズ』に注目!気になるところから試せるのだ!

食事制限なしで痩せられる!リラクゼーションできる!

会社のストレス発散に是非オススメしまーすヽ(*'∀`)ノ

★★★★★ 2006-12-02 気持ちいぃ!!
最近、運動不足気味だった私・・・。
何か体を動かしたいな~とは思っていたのですが、
この寒さでは新しいことを始めるのもなかなか
億劫になりがち。
そんな時こちらの本を発見!!
これなら自宅でできるし、お金もかからないし
と気軽な気持ちで始めたのですが、これがとっても
気持ちいぃ♪
腰を回すだけでいいと思うと、毎日歯磨きしながらだって
できるし三日坊主の私でも続けられそうです。
あんまり気持ちが良いので、母にも早速プレゼント。
年齢を問わず、自分のペースで、どこでも気軽にできて
とってもお薦めです。


★★★★★ 2006-12-01 わたしも!!
「美腰」っていい響きですよね~!美しい腰だなんて☆
表紙のSHINOさんの写真を見て、私も腰回しをすれば少しでも近付けるのでは?と思い購入しました!やってみたら簡単でこれなら続けられる!と思いました。
内容も写真付でとても分りやすいです。
無理をせず毎日続けることが大切なんですよね!体も心もリラックスして、私も美腰でハッピーを手にいれたいなぁ~☆

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[オススメリンク] 1リットルの涙 DVD-BOX
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[ 2007/05/27 22:00 ] おすすめ | トラックバック(-) | コメント(-)





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